自1986年从教以来，他多次放弃进城的机会，一直坚守在河伯岭。35年的情系山乡，甘守清贫；35年的教书育人，勤勤恳恳；35年的爱校如家，无怨无悔。这些都成为了中学高级教师、邵阳县优秀教育工作者、河伯乡中心学校督学兼全乡中小学科技辅导员罗红斌教育生涯的真实写照。

“教育需要耐心和爱心，千万不要奢望在学生的荒野上撒下几粒种子、几滴汗水就能收获丰硕的果实，只有点点滴滴地坚持下去，教育的步子才能越走越坚实、越走越宽广。”这是罗红斌一直坚持的教育理念。当老师，他潜心钻研教材，致力于教研教改，每次质量检测，他所教的科目成绩总是名列前茅，多次被评为县、乡教学标兵。当校长，他一头忙管理，一头忙教学，强力推进教学改革，带领年轻教师全身心投入到教研教改活动中，甚至在2013年中考还创造出全校80%以上毕业生升入省示范性普通高中的好成绩。原本破破烂烂、濒临撤并的河伯中学，在他的躬耕之下，一跃成为了全县的品牌学校。

为推进素质教育在山乡的落实落地，从2015年开始，罗红斌主动担任全乡科技创新辅导员，经常牺牲休息时间，克服设备、资金等重重困难，带领农村学生积极开展科技创新活动。2015年11月至2016年3月，罗红斌带领河伯乡中学科技兴趣小组的学生，用了近半年的时间研究河伯乡山水引流式自来水，学生独立思考、团结协作的能力显著提高，环保意识和社会责任感大大增强。

近五年来，罗红斌有52个科技创新作品获得市级及以上奖项，其中14个获国家级奖项。在他的指导下，河伯中学、河伯乡中学、河伯乡中心完小分别荣膺“全国青少年科学调查体验活动优秀实施学校”。罗红斌也先后被评为“邵阳市科技创新教育先进工作者”“邵阳市最美乡村教师”，并荣立三等功。2017年和2019年，他被省科协青少年活动中心聘为“科学调查体验活动省级骨干教师培训班”讲师和专家评委。2016年和2017年，他的作品连续两年进入全国青少年科技创新大赛决赛，参赛作品《送您一双防滑鞋》获得2017年第32届全国青少年科技创新大赛教师项目金牌，并获得《中国科技教育》杂志专项奖；2018年，罗红斌被评为第39届湖南省青少年科技创新大赛“十佳科技教师”。

罗红斌经常带领和指导年轻教师开展科技创新实践活动，他指导的青年老师有10余人次获得国家、省级奖项。在2019年全市青少年科技教育工作会议上，全市共表彰71位“先进个人”，其中河伯乡就有11位，河伯乡中心学校还被评为“邵阳市青少年科技教育工作先进集体”。现在，科技教育在河伯乡这个偏僻的山乡已开花结果，成为了河伯乡的特色教育品牌。