第06版:退休生活
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3上一篇  下一篇4 2016年12月15日 放大 缩小 默认        

合唱相伴夕阳红

合唱班学员们正在练习合唱。 童中涵 摄
 

在市老年大学,有这样一个团结友爱的团体。他们多次代表老年大学,参加重大文艺汇演,并荣获过市区合唱比赛第一名,他们就是市老年大学合唱班的学员们。

今年67岁的关德泉,2003年从纺织厂退休后,就来到了老年大学合唱班。“通过这里专业老师的调教,我从原来一唱歌扯着嗓子喊,脖子上青筋暴起,到现在学会气息发声。”关德泉说,来老年大学前,他的业余爱好是打麻将,经常一坐就是好几个小时,还常常熬夜,导致整个人都很憔悴。“通过唱歌,我不仅增强了肺活量,还排出了体内一些废气,感觉大脑都清醒了。”关德泉坦言,合唱班里不仅老师教得很专业,班里的同学们也很上进,所以才能成为老年大学一张名片,展现了我们邵阳老年人健康向上的精神面貌。

同样作为合唱班成员,杜克平虽然来到合唱班学习才半年多,但说起合唱给自己退休生活带来的好处滔滔不绝。杜克平告诉记者,他是两年前退休的,退休后常常失眠,但通过这半年多来坚持唱合唱,他整个人的精神状态好多了,睡眠也意外的好了起来。“我退休后不打牌,合唱成了我每天必不可少的活动内容。”杜克平感言,人生前六十年是为工作,为子女忙碌。现在退休了,要尽情享受健康的兴趣爱好带来的快乐。“过小年我们合唱班要去长沙演出,将来还要参加全国第十九届合唱比赛。”杜克平坦言,作为老年人就应该用这种精神饱满的状态为这个社会提供正能量,通过参加比赛把我们老年人的精神状态展现出来。(童中涵)

 
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