最新一项科学研究表明，过高或过低的身体质量指数（BMI），与多种疾病因素引起的死亡风险增加相关。总体而言，身体质量指数介于21至25之间，人们死于癌症和心脏病的风险最低。

负责研究的伦敦大学卫生和热带医学院副教授巴斯卡兰在一份声明中说：“我们发现身体质量指数与所分析的多数死亡原因存在重要关联，这凸显出与身高相对应的体重与多种疾病风险具有关联。”

身体质量指数是衡量胖瘦的一种常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。通常认为的正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。

巴斯卡兰等人基于360万人的匿名数据，分析了身体质量指数变化与多种因素所导致死亡之间的关系。

发表在新一期《柳叶刀·糖尿病和内分泌学杂志》上的结果显示，身体质量指数达到30或30以上，人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会升高。平均而言，男性预期寿命减少4.2年，女性减少3.5年。

身体质量指数过低也不好，同样与广泛的疾病死亡风险上升相关，包括心血管疾病、呼吸道疾病和痴呆症等。这说明，身体质量指数过低也是身体不健康的一个重要指示器。

研究团队同时承认，这项研究存在一些局限，比如参考的数据样本中缺乏人们日常饮食和活动方面的数据，未来还需更进一步的研究来验证。

（张家伟）