5月21日下午，72岁老人徐群香来到邵东体育馆附近的门球运动场。热身过后，她微躬身体，双脚并拢，蓄力轻送球杆，轻松将3号红球连续打进了1门与2门。

徐群香是仙槎桥镇人，曾经突发2次脑梗，右半边身体陷入瘫痪状态。后来在好友的鼓励下，徐群香接触门球运动，她每天吃完午饭后要打一下午的门球，至今已从事门球运动7年。

“打门球后，我身体有了很大改变，不光身体好了，右手提不起东西的情况也有所改善。”徐群香说。

门球场内，还有一位十分热爱门球运动的67岁老人，名叫严细秋，临退休时，她在好友的邀请下加入了邵东市农业农村局门球队，自2020年以后就一直在打门球。

严细秋作为门球队队长，曾与4名队员参加邵东市“长寿杯”、邵东市中老年人门球年度赛等比赛，并带领队伍名列前茅。她参加过邵东市女子门球队，与队友一同获得了市级门球比赛冠军。

2021年那场“长寿杯”比赛让严细秋记忆犹新，她用离3门10米远的一个球击溃了对手3个球，最终与队员们险胜对方。一想到这事，严细秋便开心地说：“刚接触门球的时候只把它当业余活动，后来渐渐喜欢上这项运动，开始认真对待它。现在我每天都会练习5个小时门球，争取打好每一棒。”

邵东市农业农村局门球队里，王宁初老人已接触门球运动40余年，86岁高龄的他是一位“老门球运动员”。老人精气神十足，漫步在门球场内，挥棒击球，利用“擦边球”技巧轻松越过对手球进了门洞，周围不少老人都说他技术好。

1989年，邵东兴起门球运动，王宁初便加入了门球锻炼大军。那年以后，他每天闲暇时间练习门球，40余年间掌握了很多门球技巧。退休了，王宁初每天也要打上5至6小时门球，他说：“只要我的身体可以继续打球，我就不会放弃这项运动。除了锻炼身体，它还能让我很开心。”

据了解，门球起源于法国，旧时称作“槌球”，20世纪30年代传入中国，1970年开始作为老年人运动被推广开来。在门球场地上，有4个门洞，分别为1门、2门、3门与4门，击槌者需要击球依次穿过4个门洞，最后再击中中柱才能得满分，否则依门洞进球数算分。门球比赛限定10人，有5个红球与5个白球供双方队伍选择，在30分钟比赛时间内，哪方队伍先获得满分或夺标球数多则胜出。

门球是高尔夫球与撞球的混血儿，规则简单、轻松有趣，技术简单，比赛时间短，运动量小，深受中老年人喜爱。

截至目前，邵东市有20余支门球队伍，上百位老人在门球场上激扬老年生活。