2024年04月08日

让全民健身“火”起来

邵阳日报记者 刘小幸

近年来,我市大力倡导全民健身。图为邵阳市第三届全民健身联赛跑步比赛。邵阳日报记者 伍洁 摄

“随着经济社会发展的日益加快,人均收入水平不断提高,老百姓的生活质量日益改善,人们吃得好、喝得好,但运动得少,‘三高’、脊椎腰椎等疾病也逐渐增多。”市人大代表唐琦在日常生活中注意到,如今年轻人竞争压力大,经常透支身体健康,同时缺乏健身锻炼的意识,容易形成恶性循环影响身心健康,一些慢性疾病、癌症、抑郁症等疾病也逐渐增多,且日益年轻化。

针对目前存在的慢性疾病及心理疾病等日益增多,唐琦建议,由政府主导,每年定期在全市范围内开展全民健身运动,鼓励中青年积极参与,提升健身意识,远离不良生活习惯,更加注重身心健康,有效预防各种疾病。

一是多措并举加强宣传。通过宣传栏、广告牌、电视、互联网等渠道将全民健身的理念传播到千家万户,引导并唤醒全民健身意识,提高全民科学健身的积极性,逐步改善生活习惯。

二是因地制宜开展活动。可结合当地地理环境、季节变化及人员年龄分布情况等制定具体的实施方案,采取分期分片开展快走、慢跑或者马拉松、爬山等健身活动,并提供适当的物质奖励以吸引更多的人参加,促进健身运动理念深入人心。

三是医疗服务实时保障。通过宣传广招当地有医护经验的志愿者或与当地医院合作派遣医护人员全程守护,以便出现突发情况能及时抢救,保障参与人员的生命安全。

“全面推行全民健身运动需要公众的广泛参与、充分参与,更需要各级党委、政府的引领、号召、支持,同时提供更加丰富多样的平台。”唐琦表示,大力开展全民健身活动,不仅有利于全民心理健康,改善全民身体素质,更能推动社会良好和谐发展,促进社会文明进步。

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