在日常生活中，你或身边的人是否因怕脏、反复洗手、反复洗涤，或担心事情没做好、反复检查而烦恼？是否认为这是疾病的表现？是否认为需要看医师或治疗？今天我们谈谈强迫症。

强迫症是一种较为常见的精神障碍，严重影响到患者个人功能、生活质量和家庭功能，世界卫生组织将其列为十大致残性疾病之一。但流行病调查显示，很多人不寻求医治，只有34%的人寻求医疗帮助，有人认为症状很奇怪但不认为是疾病表现，有人因为症状难堪而隐瞒，有人认为疾病可以自愈，有人不知如何求助。

强迫症的核心表现为强迫思维或强迫行为，或两者同时存在。强迫思维是指头脑中反复出现的、不需要的或闯入性的想法、怀疑、表象或冲动，它的出现会使人痛苦、矛盾，并试图抵制；而强迫行为是指重复的行为或心理活动，一般继发于强迫思维或受其所驱使，多为非自愿的，但又很少被克制。

强迫思维的常见症状有以下四点：一是强迫担心或怀疑。担心已做过的事没做好、怀疑被传染了某种疾病等；二是强迫回忆。反复回忆经历过的事件、听过的音乐、看过的场面；三是强迫性穷思竭虑。思维反复纠缠在一些缺乏实际意义的问题上不能摆脱，如“为什么把人称人，而不把狗称人”的问题中；四是强迫性对立观念。反复思考两者对立的观念，如“好”与“坏”“美”与“丑”等。

强迫行为的常见症状有以下五类：强迫清洁。如反复洗手、洗衣服、洗脸、刷牙等；强迫计数。控制不住地反复数见到的路灯、树、电线杆、台阶等；强迫性仪式动作。做一系列动作，这些动作往往与好、坏或某些特殊意义的事物联系在一起，在系列动作做完之前被打断则要重新做，直到满意才停止；强迫检查。反复检查书包、文具是否带好、门窗是否关好等；强迫表象。脑子反复出现某种比较固定、单一、无意义且不受控制的图案、线条、符号等，尤其在需要集中注意时更明显，十分痛苦。

现实生活中，人们可能因为许多原因而患上强迫症。研究发现，遗传因素、神经生物学因素对强迫症的发生起到一定影响。此外，心理社会因素如生活压力、创伤经历和学习环境等也可能增加患强迫症的风险。

虽然强迫症是一种慢性、致残性疾病，但通过早期识别和适当的药物治疗、心理治疗、物理治疗，能显著减轻症状，恢复社会功能，减少复发。因此，如果你或身边的人出现了强迫症的症状，请及时到专科医院咨询专业医生是非常重要的。