白仓镇位于邵阳县东南部，东邻五峰铺镇，北依塘渡口镇，西接塘田市镇，南交东安县大盛镇，为邵阳县重镇。此镇原隶武冈，清时分属武冈州紫阳乡的白仓团、董木团、谭俊团及水津团，1949年属四望乡，1950年划属邵阳县。

白仓镇在古时属武冈、邵阳、永州三地交界地带，位置极重要，明代置有白仓堡，有官军戍守。清乾隆年间新宁石门巡检司移驻白仓，分辖沿滩、白仓、水津、杨清、黄塘、董木、谭俊、大陂、屯田、蔡桥、王亭、金称等十二团（今俱属邵阳县），为武冈东部要津。

境内有四尖峰，又名四峰山，居邵阳、武冈、祁阳、东安之间，西起于河伯岭，南及东安，磅礴突兀数十里。唐述暄记云，此山从紫云山越郭家岭向左，有一支奇峰突起，到山巅又歧分为四，故名四峰山。明万历间有蒋姓人对应四峰，雕了四个石像，“立庙以安之”。山高九里，绵延四十余里，“为白仓诸山之尊”。光绪《邵阳县志》亦称，这一带的山峰“杰出以百数，惟此山最高，登之可望四州县”，故又名四望山。四望山“地深险最，易藏奸”，道光《宝庆府志》以为，宋时武冈军所立的塘儿寨在“塘田寺（今塘田市镇）”，即以抵御“河北四望山盗贼”。光绪《邵阳县志》载“尚贤都（今邵阳县五峰铺镇、罗城乡一带）”有“花街堡”，修筑于明嘉靖十二年（1533），也是为了防御“四望山贼”。

《元史》载，至元二十五年（1288），湖南人詹一仔，诱使衡阳、永州、宝庆、武冈等四地民众，啸聚于四望山反元，官军久不能平。后刘国杰破之，斩杀首盗，余众皆降。刘国杰采取宽怀政策，依其所籍之地分置为三屯，即“衡州之清化、永州之乌符、武冈之白仓”，把这些投降的人安置在这三屯，每屯五百人，白仓屯有田“八十六顷九十二亩”。这样，既可以让他们安定垦田，又可以防止他们造反。元代陈旅《题蒙泉吏隐图》诗云，“豪蛮尽戢戎垒立，窜卒复还农亩开”，所言正是此事。清武冈州屯田村有“故元屯田”，为今塘渡口镇的石桥、桂花、五星一带。

河南濮阳胡村乡亦有地名白仓，传因春秋时卫灵公太子蒯聩在此建粮仓，由白姓人掌管，后成村落，故而得名。而邵阳县地名白仓的仓，也因此地曾建有粮仓而来；而白字，则指粮仓的颜色——这个粮仓四面内外都用石灰粉刷成白色。《湖南省行政区划大典》称这个“白仓”的建造时间在明末，但据以上《元史》所载元代已有白仓之名，可见这个说法并不对。

尹敬中在《邵阳地名源流》中把这个时间提前到宋代，这个说法是有依据的。白仓镇有奣岩，内有诗刻。据清郭嵩焘《湖南金石志》及同治《武冈州志》等载，奣岩诗刻有两处。一处为权提点荆湖南路公事张绶“被旨招捕邵永蛮寇”后，游览于奣岩所题，时间为元祐四年（1089）三月十二日。一处为何扬祖在招捕邵阳、永州、武冈三境之“妖寇”后，游于奣岩次何扬祖前韵作诗，时间为南宋“咸淳戊辰（1268）”年的九月，末题：“提师招捕，歼厥渠魁……九月，师次白仓，游奣岩。”可见此时已有白仓之名。

据道光《宝庆府志》等记载，四望山外，白仓团还有莲花山与金华山，金华山上有昆庐寺。南宋末学士罗宗之曾徙居于此山下，建“永慕堂”。又有金华山仓，可贮谷1212石多，在武冈州算是大仓。有白仓市，分三条街，为正街、横街与转龙街，是武冈州东乡较为繁荣的大集市。

（阿旧，新宁人，学者）