2023年03月21日

心理辅导助成长

3月13日,市十中举行中考百日誓师暨心理辅导活动,市中小学心理健康教育网络名师工作室主持人、大祥区心理健康教育名师工作室主持人易慧茗为该校初三学子带来心理专题讲座。

辅导中,易慧茗以《敞开心扉 放飞梦想》为题,通过击鼓传花,一奖一罚,让学生感受到即使是失败,也会有所收获,让学生亲身经历与理解“塞翁失马,焉知非福”。她还现场指导学生用腹式呼吸、敲击穴位等方式舒缓情绪,帮助学生以良好的心态面对中考。最后带领学生通过冥想,“观看”20年后的自己,引导学生快问快答学习的意义,提升决战信心。(通讯员 朱娜坚 李茂青)

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