疫情期间，戴口罩、勤洗手、保持社交距离等个人防护措施，对于降低传播风险、保持身体健康有着重要的意义。那么，洗手你都洗对了吗？该如何正确科学洗手？关于洗手的6大误区我们来了解一下。

误区一

所有洗手液都能杀菌

洗手液主要分为普通型和抗菌杀菌型，因此并不是所有的洗手液都有杀菌作用。

在抗菌杀菌型洗手液中，抗菌型有杀菌作用，但杀菌率比较低，而杀菌型洗手液要求对目标菌杀菌率达到99.99%。

误区二

用免洗洗手液替代洗手

使用免洗洗手液，始终会有物质留在手的表面，所以平常尽量少用，最好还是用流动清水和肥皂洗手。此外，湿巾不能代替洗手，湿巾再怎么反复擦手，也无法去除皮肤表面的细菌。

误区三

洗手液用得越多越好

很多人生怕洗不干净，所以按出大量洗手液在手上，洗的时候使劲揉搓。事实上，这样的深度清洁会损伤皮肤，使皮肤不但留不住水分，还更容易让病菌侵入。

误区四

用洗手盆洗手

经过反复洗手后，洗手盆里的水已弄脏了。用脏水洗手，手仍然是脏的，根本达不到洗净手的目的。甚至还有多人合用一盆水洗手，那手被污染的程度就更为严重。

误区五

洗手后用毛巾擦干手

洗手后应自然干燥或用一次性纸巾擦干。最好不要使用毛巾，因毛巾容易潜藏病菌，易使洗净的双手沾染病菌，更不要用公共毛巾。

误区六

晾完衣服不洗手

脏衣服和洗衣机里面的细菌，会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中，双手很可能沾上这些细菌，衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的，手却常常被忽视。

哪些情况下应该洗手？

1.准备食物，接触生肉等;

2.饭(进食)前便后，吃药之前;

3.接触钱币之后;

4.接触别人之后，尤其去医院或接触病人后(前)；

5.做完扫除工作之后、处理垃圾；

6.户外运动、作业、购物后;

7.在室外玩耍沾染了脏东西之后；

8.接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；

9.抱孩子之前，尤其是接触过传染物品的，更要经过消毒,反复洗;

10.接触宠物后。

洗手时需要做到：使用流动水，使用肥皂或洗手液，要充分揉搓。

（来源：北京健康教育）