7月6日，在市中医医院治未病中心，2022年的三伏贴正式开始。记者在现场看到，眼下虽处于“预伏”阶段，但前来贴敷“三伏贴”的市民仍然络绎不绝。正在排队的老人周叔云说：“我患有支气管扩张，总是咳嗽，去年贴了‘三伏贴’之后效果很好，明显不咳嗽了，所以今年三伏贴一开始，我就赶忙过来了。”“三伏贴贴了好几年了，今年也绝对不能错过。”有着6年贴三伏贴的经验的“老贴友”许素梅、谢玉书是一对年过七旬的老夫妻，当天也一大早赶到市中医医院进行贴敷。

据该院医师阮海燕介绍，三伏天是冬病夏治的最好时机。三伏天气温升高，人体内阳气上升经络通达，气血充沛。此时选取特定的穴位进行贴敷，所贴药物最易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处，发挥药物的“归经”作用，能最大限度地祛寒补虚，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状，增强机体免疫力，减少冬天发病次数。呼吸系统疾病、风湿免疫性疾病、部分消化系统疾病、耳鼻喉科疾病等慢性疾病都适合进行冬病夏治。

今年三伏天有40天，贴三伏共分为5个阶段：预伏：7月6日-7月8日；初伏：7月16日-7月18日；中伏：7月26日-7月28日；闰中伏：8月5日-8月7日；末伏：8月15日-8月18日。

“每年贴三伏期间，我们还会为市民们提供夏季养生茶饮，该茶饮是根据每年的气候特征调制的，饮用后配合三伏贴，对祛湿气、养心气都有很好的效果。”阮海燕说。市民可通过关注“邵阳市中医医院”公众号提前预约，并戴好口罩，错峰前往。同时，阮海燕提醒广大市民，“三伏贴”并非万能贴，也并不适合所有人群，孕妇、3岁以下儿童、发烧病人、皮肤高度过敏或有破损的人群、糖尿病、严重心脏病患者等人群不可贴敷。