邵阳日报讯 （记者 宁如娟 通讯员 许骤青 苏静） 春节即将来临，1月14日，市市场监督管理局、市消费者权益保护委员会发布《2022年春节消费警示》，提醒广大消费者科学、理性消费，养成合理、文明、健康的消费观。

警惕促销陷阱。当前，正值市民置办年货高峰期，商家通过线上、线下平台推出打折、发放优惠券等多种方式进行促销，吸引消费者眼球。面对高折扣、高额返券等促销手段，消费者应保持理性，详细了解活动规则，特别留意商家促销信息、活动时间、使用范围和限制条件等，警惕掉入“券中券”循环消费圈套，更不要轻信商家的口头承诺。坚持按需消费，注意查看产品生产日期、保质期并保留消费凭证，谨防商家以次充好、诱导欺诈。

谨慎聚众会餐。新冠肺炎疫情防控形势依然严峻，广大消费者务必把疫情防控放在第一位，积极支持和配合政府部门疫情防控工作，谨慎聚众会餐。

慎重线上购物。消费者应尽量选择正规网购平台上信誉度较高的卖家，谨慎点击非正常弹出的购物网站链接。尽量选择第三方支付平台付款或货到付款等安全支付方式，截屏保留购买商品的相关凭证。

科学合理饮食。节假日期间，应合理安排饮食，暴饮暴食会增加肠胃负担，可能诱发急性肠胃炎、胰腺炎、胆囊炎等疾病。患有糖尿病、高血压、高血脂等病症的人群，应注意低盐饮食、荤素搭配、平衡膳食，多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品。