1月20日下午,在市脑科医院心理睡眠、少儿心理科团体活动室里,医生孙谜园带领住院患者开展了根据心理学原理设计的团体游戏活动。
在医生和护士的带领下,住院的十几个青少年患者非常开心、无所顾忌地融入到了游戏氛围中,不知不觉提升了对自我的认知,融洽了同伴之间的关系。
“大家好,我是十一病区的孙医生。”
“大家好,我是孙医生旁边的张护士。”
“我是孙医生旁边的张护士旁边的小莹(化名)。”
“我是孙医生旁边的张护士旁边的小莹旁边的小洁(化名)。”
……
游戏从介绍自己开始,在自我介绍过程中下一个人要记住前面所有说过的名字,记不住,便要为大家表演一个小节目。
因为这个小小的“惩罚”,所有的小患者们都竖起了耳朵,认真地记下在场每一个人的名字。
在海盗船长的游戏中,由孙谜园随意叫到在场的任意一人,被叫到的人就大喊一声“我是海盗船长”,两侧的小伙伴便要朝着同一方向一边齐喊“嘿咻嘿咻”一边做划船的动作,跟不上的人也需要接受小“惩罚”。
接受“惩罚”的小患者们依次为大家表演了节目:唱歌、跳舞、俯卧撑……喝彩声和欢笑声溢满了房间,温暖了心田。
在分享环节,大家纷纷感言:“我的记忆并不是我认为的那么差呀”“大家还是蛮喜欢我的嘛”“我以前会的舞蹈没有忘记呀”“哇,我有信心,我能行……"
孙谜园介绍道,在日常的诊疗过程中发现,大部分的抑郁症患者都或多或少有一些社交恐惧,他们不愿意打开自己的心扉,不愿意主动和别人交流,自我评价低。在这样的小游戏中,可以带动大家快速地与彼此熟悉,调动大家的团队意识,在他们全身心的参与游戏的同时,也会发现平时不敢做的一些事情其实做起来也没那么难,从而改变自我认知。