一次坐公交车时，一中年男子问一老者："你身体为何这样好？"那老者很幽默地答道："因为我很爱自己。”中年男子说："爱自己太自私了吧！我们也应当爱国！"听了那中年男子的话，老者回答说："如果不爱自己，把自己的身体搞垮了，你用什么去爱国？"听了老者的解释，感觉的确很有道理：爱己，方能爱国。

爱自己，众所周知，就是要爱惜保护好自己的身体。讲究卫生，注意安全，预防疾病，煅炼身体，劳逸结合，把自己的身体保养爱惜好，使自己有一个强健的体魄，才能更有能力、有条件去爱党爱国爱人民，才能把爱党爱国爱人民的理想更好地付诸于行动。就拿军人为例吧，他们天天苦练身体素质，其目的就是要做到召之能来，来之能战，战之能胜，在减少牺牲甚至没有牺牲的前提下去消灭敌人，在夺取胜利的同时保存自己。军人如此，其它各项各业也无不如此。因此，大家都要先从爱自己开始，让每一个人都先做好自己，然后再发挥各自特长，建功立业，努力奋斗，用自己创造的成果和社会财富报效祖国，奉献给党和人民。这一切，都是那些身体弱不禁风甚至还需要别人照顾的人无法做到的。

有一句老话说得好：身体是革命的本钱。爱党、爱国、爱人民就应当首先从爱自己开始，否则就是纸上谈兵，一句空话而已。

做一个爱自己的人吧！不要怕被人误解为自私，这世上的一切爱都是先有自爱，才有它爱；一切的爱都是从爱自己开始，再向广度和深度延伸的。想爱其它，必须先爱自己。当然，爱自己不是偏爱痴爱自己，不是自私自利、随心所欲、为所欲为、一切以自己为中心的利己主义。比如，有的人过度追求个人利益，把整个生活都设计为实现个人利益的棋局，执着于在利益的加减法中计算人生的小账；有的人见利忘义、漫无边际、不满足一己之私欲誓不罢休；有的干部汲汲于名利、计较于得失，只要权力、不讲职责，只讲利益、不讲服务，对自己有利的事抢着干，对自己没利的事就推三阻四，甚至损公肥私。诸如此类，则不是爱自己，而是“狭隘的利己主义”了，最终可能葬送自己。

是的，爱己如爱国，爱己应有度。

（作者系双清区石桥街道新鑫社区居民）