邵阳日报讯 （记者 艾哲 通讯员 杨珍珍 罗建峰） 近日，武冈市交通运输局、共青团武冈市委邀请青年志愿者、国家级心理咨询师分批次为400多名公交车、客运车驾驶员开展心理健康教育主题讲座，提升驾驶员的心理调适和自我减压能力，保障行车安全。

国家级心理咨询师夏彬通过生动实例，分别从心理健康的概念、如何正确区分焦虑和压力、如何运用心理学正确化解工作和生活中的焦虑与压力这三个方面，为驾驶员上了一堂生动实用的心理健康培训课。培训课上气氛活跃，夏老师积极与大家互动，驾驶员们个个听得认真。随后，夏老师还对驾驶员进行了心理测评。

一名驾驶员参加培训后表示：“真的很有用，通过听夏老师的课，我懂得了怎么在工作、生活中控制、舒缓不良情绪，也学会了释放压力，相信我能保持愉快的心情，安全驾驶、文明服务。”