1.预防火灾引起的伤害。小心使用炭火盆、电热器、燃油炉、燃气炉等,要遵照产品的使用说明做到安全用火、用电;不要在炉内燃烧纸张;易燃物品应远离取暖设备,如窗帘、家具或被褥,不要在取暖装置上覆盖任何东西;不要让儿童独自接近取暖设备。
2.预防交通事故引起的伤害。雨雪结冰恶劣天气应优先选择公交车、步行等方式出行。驾驶员雪天行车应及时掌握路况信息和天气信息,文明行车,控制好车速及安全车距,行经桥梁、陡坡、拐弯时要提前减速,避免猛打方向和踩紧急制动,防止车辆失控发生交通事故。必要时,可将轮胎放一些气,增大汽车与冰滑路面的接触面积,增强轮胎附着力。
3.预防跌倒引起的伤害。避免在冰面、雪地徒步行走;如果确实要行走时,穿上防滑鞋,也可以准备2根1公分粗的绳子,从鞋底到鞋面绕鞋子2圈以上,然后在脚腕处固定绑好,可以增强鞋子的防滑性能;尽可能使用环保融雪剂来保证楼梯和人行道没有冰,沙子用在冰面上也可以减少滑倒的风险。
4.搓搓揉揉防冻疮。寒冷天气,很多人的手、脚、脸部等地方会出现冻疮。发生冻伤后,不能马上热敷或者按摩冻伤部位,以防加重局部水肿。受冻后一至两小时方可进行热敷。治疗冻疮的简便方法,一是热熨法,用电吹风距皮肤20厘米左右对准患处,用热风徐徐吹拂5分钟,以加快皮肤血液循环;二是按摩法,就是搓热双手后对患处进行按摩,长期坚持,对治疗冻疮有不错的效果。大家普遍认为,冬天保暖就应该把衣服穿多一点、穿紧一点。其实,穿着衣物过紧,人体的血液循环会受到一定的阻碍,反而不利于保暖。比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅,热量无法顺利到达脚部,脚反而觉得更冷了,长期这样,会导致冻疮发生。 (本报综合)