第06版:退休生活
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3上一篇  下一篇4 2017年3月23日 放大 缩小 默认        

老有所乐舞为伴

童中涵
 

在市老年大学舞蹈班有这样一名特殊学员,他是班里唯一的男学员,但他在去年省老年运动会上勇夺广场舞和健身球双料冠军。他就是舞蹈班的“班草”王建雄。

“我原先不仅腰椎和颈椎有问题,脑动脉还有硬化,现在每天坚持跳舞再也没有住过院,身体感觉特别好。”王建雄介绍,他现在白天在老年大学钻研舞蹈,晚上天气好就会去跳广场舞,遇上雨天也要伸伸胳膊、动动腿。“我的养生诀窍就是多动,以前上楼都觉得腿吃不消,现在感觉是身轻如燕。”王建雄如是说。

舞蹈班陈建华老师对王建雄的评价就是“能吃苦,肯坚持”。“他刚来的时候,由于打牌打多了背都有点驼,现在你看他腰杆多直。”陈建华告诉记者,王建雄比一般的人能吃苦,去年他们为了备战省老年运动会,恰逢炎热的八月份,王建雄天天练得汗流浃背,也从来没叫过苦。与王建雄一起参赛的肖蕊梅对此也深有感触:“我作为广场舞队长,在王建雄这样的队员面前都自愧不如,他是我们队里最守时的队员,从不迟到。”肖蕊梅告诉记者,王建雄更难能可贵的还有一切行动听指挥。“因为我们每天都要排练两个小时,没有固定场地。天气好就在西湖桥下,下雨天就在体育馆或者老年大学,王建雄都是随叫随到,从不缺席。”肖蕊梅说,正是在王建雄这样优秀队员的影响下,舞蹈队才能团结一致并最终取得第一名的好成绩。

 
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