据新华社天津7月20日电（记者周润健）7月22日，带来滚滚热浪的大暑节气正式登场。专家提醒，大暑是一年里最热的节气，极端的气温易对人体的生理和心理带来种种不利，公众要注意预防中暑，小心防晒。

“小暑不算热，大暑三伏天”。此时节，正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现极端的高温天气。晴朗时，经常骄阳似火，酷热难耐；阴雨时，则闷得让人难受。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”“大暑前后，热死泥鳅”“小暑接大暑，热得无处躲”等谚语。

中央气象台预计，20日后，随着副热带高压北抬，武汉、合肥等长江中下游地区也将迎来高温天气。