星期天，我和哥哥、大伯、伯母一起逛商场。转了好几家店，大伯也没买到一条裤子，原因很简单——大伯长胖了。就因为这，在回家的路上，伯母埋怨了大伯一路。大伯也很委屈：每天工作，哪有时间运动？伯母可不管，她强制要求大伯每天运动一小时。我听说每天能出去一小时，当场表示愿做大伯的陪练。

这天，我看到大伯刚下班回来就躺在沙发上看手机，赶紧拉着大伯去跑步。不过才跑了100米，大伯就累得不行了，我故意刺激大伯：“大伯伯！您平时不是还劝我学习要有恒心吗？怎么一用到自己的身上就不管用了？我相信你一定行！”

大伯一见遭遇了我的信任危机，腰也不酸了，腿也不痛了，立马满血复活。看到大伯能坚持下来，作为陪练的我还是很有成就感的。可当我看到大伯消灭了两大碗米饭，扫荡三个玉米棒，喝掉半盆海带汤后又开始惆怅了。

第二天，我跟好朋友倾诉自己的苦恼。好友说：“让他做自己喜欢的运动就能坚持下来了。”嗯，这个办法不错，可以去试一试。

回到家，我把这个建议提出来后，大伯说他就喜欢打兵乓球。好吧，谁让我是陪练呢？上刀山下火海也陪你到底。

坚持一个月后，大伯成功减肥，瘦了1.5公斤。而我，足足瘦了2.5公斤！下次再也不能因为贪玩而揽下这样累人的活了！

资江学校288班 刘乐妍

指导老师 邓倩妮 钟新旺