在邵阳，有这样一个群体，他们外表如常，痛苦却深藏体内——有人面带微笑，颅内却经历着电击；有人看似平静地敲击键盘，背部却如针扎刀割。这些无法言说的疼痛，构成了他们每一天的日常。

“有时候，我真想把头撞向墙壁。”33岁的偏头痛患者李薇（化名）低声说道。

“我的身体每天都在哭泣，但没有人听得见。”29岁的纤维肌痛患者王晓雅（化名）苦笑。

“连刷牙都像受刑，我已经三年没出门散步了。”70岁的三叉神经痛患者林建国（化名）叹息道。

10月16日至10月22日是“中国镇痛周”。在这个旨在提高公众对疼痛性疾病重视的特殊时期，记者走近这一群体，聆听他们被疼痛改变的人生。

无声的挣扎

被“正常”外表遮蔽的痛苦

9时的会议室，阳光透过百叶窗，在李薇眼中却如利剑。作为企业部门主管，她正在主持晨会，额角的跳动却让她几乎听不清自己的声音。“就像有个小人在脑子里打鼓，”她在会议间隙躲进卫生间干呕，“这已经是本月第七次了。”

更让她难过的是周围的不解。“不就是头疼吗？忍忍就过去了。”同事的关心带着距离，丈夫的抱怨更让她心痛：“你这个月又请了三次假。”

曾经的舞蹈老师王晓雅，如今每一天都是从全身酸痛中醒来。“不是某个部位，而是全身都在疼，仿佛每个细胞都在哭泣。”如今，连弯腰系鞋带都需要莫大勇气。两年间，她的就诊记录塞满了多个科室的病历本，检查单攒了厚厚一叠，结果却总是“未见明显异常”。

“当所有检查都告诉你‘正常’时，你会开始怀疑自己是不是真的疯了。”

同样被困住的还有林建国。他的生活半径从三年前开始急剧缩小——广场舞、棋牌室成为过去，如今连下楼倒垃圾都要犹豫半天。“就像电线漏电，突然给你一下，痛得整个人跳起来。”这位曾经的中学教师最常做的事，就是坐在窗前看着其他老人聊天：“不是不想去，是不敢去啊。”

疼痛的真相

从“忍痛”到“治痛”的认知转变

这些患者的困境并非个案。据中华医学会疼痛学分会数据，我国慢性疼痛患者已超过3亿，且每年以2000万的速度增长。令人担忧的是，近半数患者未能接受规范治疗。

“慢性疼痛本身就是一种疾病。”市中心医院疼痛科专家刘鲜艳强调。她每天接诊40余名患者，诊治范围涵盖神经病理性疼痛、混合型疼痛等多种类型。

“很多患者根本不知道应该去哪个科室。以前我接诊的患者中，50%都属于这种情况。随着认知度提升，现在这个比例已降至10%左右。”刘鲜艳指出。

面对症状各异的患者，疼痛科建立了系统化的诊疗路径。刘鲜艳介绍：“我们首先进行全面评估，判断是否具有手术指征。对多数慢性疼痛患者，我们更倾向于阶梯化、个体化的综合治疗方案。”这套方案包括药物控制症状、神经阻滞等微创介入技术精准处理疼痛源，同时结合物理治疗、康复训练和心理支持，多维度改善患者生活质量。

“我们的任务不仅是‘止痛’，更是‘治痛’，最终目标是帮助患者重返正常生活。”

希望之光

被看见的理解与专业支持

今年“中国镇痛周”以“关注疼痛，提高生活质量”为主题。专家表示，提高对慢性疼痛的认知需要医疗机构和公众共同努力。

“认为疼痛忍忍就过去是个误区。持续疼痛不仅影响生活质量，还会导致焦虑、抑郁等情绪问题，甚至影响心血管系统和免疫功能。”刘鲜艳提醒。

在城南公园，每周都有十多位慢性疼痛患者相聚，在医生指导下进行康复训练，分享抗痛经验。“在这里，我终于不再是一个人在战斗，当你的痛苦被看见、被理解时，疼痛似乎也变得可以忍受一些了。”参与活动的李薇表示。

尽管我市多家医院已设立疼痛科，但专业医师仍十分紧缺，学科建设任重道远。刘鲜艳呼吁：“我们希望以‘中国镇痛周’为契机，让更多人了解慢性疼痛是需要治疗的疾病。同时，也希望社会各界给予患者更多理解和支持，不要用‘矫情’‘想开点’这样的话语伤害他们。”

窗外，秋日阳光正好。在林建国的老伴鼓励下，这位老人决定试着下楼走一走。“虽然还是害怕，但我想试试。”他说，“毕竟，生活不该被疼痛完全定义。”