2025-09-29

生动有趣破解“失眠密码”

市中心医院团队科普作品获全国亚军

邵阳日报讯(记者 唐颖 通讯员 阳媚 肖时晰)近日,首届全国睡眠健康科普作品征集活动落幕。市中心医院临床心理科与儿科联合团队创作的科普视频《午夜迷案:谁偷走了她的睡眠?——不宁腿综合征破案纪实》,从全国近千件参赛作品中脱颖而出,荣获全国第二名。

此次活动由中国睡眠研究会与科普中国共同主办,中国睡眠大数据中心承办,以“助力健康中国 睡眠科普先行”为主题,面向全国医务工作者、科研人员及相关从业者征集视频与图文类科普作品。经过专家评审、网络投票和现场终评三轮角逐,市中心医院团队作品凭借创新表达与专业内涵,获得评委与公众的广泛认可。

该作品突破传统健康科普模式,以“悬疑破案”为主线,将不宁腿综合征这一常见但易被忽视的睡眠障碍,巧妙转化为一起寻找“睡眠神偷”的探案故事。视频通过情景再现与通俗讲解,清晰阐释了疾病的症状特征、发病机制与诊疗路径,并创新提炼“安腿四字诀”——“腿如蚁爬、躺着必发、夜闹更凶、动动就好”,将专业诊断标准转化为公众易于掌握的自查工具。

作品在传播方面表现亮眼,截至目前,网络播放量已突破2万次,实现了健康科普“叫好又叫座”的效果。团队在创作中兼顾专业性与通俗性,既严格遵循国际诊疗指南,又通过剧情化表达降低理解门槛,让医学知识“看得懂、记得住、用得上”。