2025-04-29

助力科学减压 促进健康生活

市中心医院开展心理健康科普讲座

邵阳日报讯(记者 蒋玲慧 通讯员 曾瑞伟)4月23日,市中心医院临床心理科门诊心理治疗、咨询师曾瑞伟,精神科心理医生龙丽英、副主任护师宋春莲一行,走进中国银行邵阳分行,开展“压力管理之‘懂性格高情商’”心理健康科普讲座。

讲座在宋春莲轻松有趣的互动中开场。曾瑞伟将前沿心理健康知识融入生活实例,通过视频生动展示神经细胞在积极与消极情绪下的不同状态,让听众直观认识到情绪稳定的重要性。“这次学习让我了解压力与性格的关系,认识到团队成员性格各异,也懂得发挥不同性格的优势,对今后团队协作很有帮助。”有学员上台分享说。

据悉,市中心医院设立了心理(精神科)门诊、学生心理门诊,为市民提供坚实的心理防线。未来,该院也将进一步加强心理健康知识的普及和宣传,提高全社会对心理健康问题的认识和理解,营造关爱心理健康、促进精神健康的良好社会氛围。