“一、二、三，手扬起来，脚尖踮起来。”4月20日，邵阳市癌症康复协会生命之光艺术团团长张小群正在指导队友排练舞蹈节目，一群人认真专注，个个笑容满面。如果他们不说，很难想象他们是一群癌症患者。
每年4月15日至21日是全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“科学防癌，健康生活”。在人们眼中，“癌”给人一种阴森恐惧的感觉，癌症诊断书在人们眼中更像是一张死亡通知书。然而，在邵阳市癌症康复协会这群抗癌人心中——癌症不算什么，没有过不去的火焰山，没有挑不动的千斤担。他们努力与病魔对抗，书写生命的传奇，也鼓励越来越多的癌症患者向阳而生。
念过往，以勇为刃斩癌魔枷锁
“经历了左乳房全切手术、8次化疗、25次放疗，治疗的过程遭受的不仅是身体痛苦还有心理上的巨大打击。”邵阳市癌症康复协会生命之光艺术团团长、协会“抗癌明星”张小群说道。
2017年11月，张小群正在为儿子操持结婚事宜，不料“癌魔”已在她体内扎根，身体感到严重不适。儿子结婚的第二天，她前往长沙的医院进行乳腺癌全切手术，随后开始漫长的放疗、化疗之路。
“每次治疗都是我老公陪着我、鼓励我，就在快第8次化疗的时候，我老公意外去世了。”张小群潸然泪下，“丈夫突然离世，儿子保家卫国不在身边，我更不能轻易倒下，料理完老公的丧事，我继续去长沙接受治疗。”
在肿瘤治疗过程中，医生会反复提及一个词——“五年生存率”，通俗地来说，便是对肿瘤患者来说“五年一道坎”，是指肿瘤患者在确诊并接受治疗后，若能平安度过前五年，其复发和转移的风险会大大降低，预示着更长的生存期。
凭借着强大的求生意志和不断积极配合治疗、健康饮食锻炼，张小群状况逐渐好转，也顺利地度过了五年这道坎。张小群感慨道：“健康是第一位。现在的生活很充实，也希望自己事迹能感染到更多人，让越来越多的癌症病人坚强起来。”
像“抗癌明星”张小群的故事，在邵阳市癌症康复协会中还有很多。会长宋小玲多年来面对乳腺癌病魔，从不言弃，勇敢面对；党支部书记莫继红，在2009年患肺癌，左肺全切，术后大出血抢救，2022年，她再做甲状腺肿瘤手术，笑对生活，直言如感冒一般没有什么大不了……1998年7月成立的邵阳市癌症康复协会，如今有注册会员12000余人，市区内会员4539人，直辖肿瘤防治学校(与市中医医院合办），生命之光艺术团、郭林健身气功辅导站，在市区内设立大祥区、双清区2个康复部，24个联络组，发动抗癌群体互相分享交流抗癌心得，谱写生命强者之歌。
看今朝，绽放绚烂生命之花
4月18日清晨的城南公园，薄雾还未散尽。树下数十个身影整齐列队。“吸气，气沉丹田，慢慢吐气……”领队的王绿化声音洪亮，动作行云流水。她是邵阳市癌症康复协会郭林健身气功站站长，也是一位与“癌”共舞多年的“老战士”。在她的带领下，病友们的一招一式都透着精气神，完全看不出这是一支特殊的“抗癌军团”。
在邵阳市癌症康复协会里，大家从不避讳谈起病痛与生死。反而成了最温暖的问候语：“老李，又赚了一年啊！”“张姐，咱们说好要一起过八十岁生日！”“生死有命，但活着就要活得开心快乐，不能消极。”这些朴实的话语里，藏着最动人的生命哲学。
“叮铃铃……”廖女士的手机响起，电话那头是刚做完第一次化疗的蒋先生。“我第一次化疗也吐得厉害，但你看我现在不是好好的？”廖女士激动地分享着20年来的抗癌心得，“黄鳝汤要炖得浓些，苹果每天一个，最重要的是心情要放松……”这样的“抗癌热线”，在协会里每天都会响起。
“人得了癌症，容易悲观失望，丧失信心。”邵阳市癌症康复协会协会党支部书记莫继红说，“但在这里，病友们找到了归属感。看到别人活得好好的，自己也会想：别人行，我也行！”
在这里，生命不再是沉重的负担，而是一场热烈的庆典。他们跳舞、唱歌、旅行、做公益，用行动证明——癌症夺走了健康，但夺不走对生活的热爱。正如协会会长宋小玲常挂在嘴边的那句话：“我们不是在与死亡赛跑，而是在为生命狂欢。”
望前路，“癌症慢病化”已不再是奢求
走进市中医医院肿瘤防治学校，艾灸的袅袅青烟中传来一阵轻快的哼唱。年过六旬的谢女士正在接受中医外治法治疗，她笑着说：“现在医保政策越来越好，创新药不断纳入目录，咱们抗癌的底气更足了。”她的乐观感染着周围的病友，治疗室里洋溢着希望的气息。
这种希望正在邵阳大地生根发芽。4月17日，在第31个全国肿瘤防治宣传周活动现场，市中心医院副院长李乐山表示：“肿瘤防治要关口前移，既要强化早筛早诊的技术支撑，更要让健康生活方式走进千家万户。”这场汇聚20余家医疗机构专家的“健康集市”，通过科普情景剧、防癌健身操等生动形式，将防癌知识播撒到每个角落。
从妇科肿瘤防治公益活动到健步走健身活动，从线上科普直播到专家下乡义诊，我市的抗癌爱心活动总是充满温暖与力量。在这里，肿瘤专家讲解的最新治疗方案让患者看到科技带来的曙光，老病友分享的抗癌心得则传递着战胜病魔的勇气。
“当年确诊时，我觉得天都塌了。”正在接受第五年随访的李女士抚摸着最新的检查报告，“但现在看着靶向药、免疫治疗不断突破，我越来越有信心。”她的故事印证着一个趋势：随着医疗技术进步，“癌症慢病化”正在从梦想照进现实。
夕阳西下，生命之光艺术团的排练室里，歌声依然嘹亮，舞步依旧优雅。玻璃窗映照出的面庞虽历经风霜，却焕发着动人的神采。在这里，生命不再是倒计时的沙漏，而是一本正在续写的书——疼痛只是其中的注脚，希望才是永恒的主题。这群生命的舞者用行动证明：当心中充满光明时，黑暗永远追不上前行的脚步，而医学的进步，正在为这份光明注入更强大的力量。
国家癌症中心最新数据显示，2022年我国新发癌症病例较2015年增长12%，达到482万例。冰冷的数字背后，是无数家庭的悲欢离合。但在邵阳市癌症康复协会，我们看到了另一种可能——这里的会员们用笑容诠释着生命的韧性，用行动演绎着希望的乐章。在协会里，抗癌不仅是CT影像上缩小的病灶，更是晨练时矫健的身姿；不仅是病理报告上的阴性指标，更是舞台上飞扬的裙角。当现代医学与顽强意志相遇，生命的厚度便在这碰撞中不断延展。他们正用昂扬的姿态诠释对抗癌症最有力的回答——抗癌不仅是医学技术的胜利，更是人类精神力量的凯歌。