8月3日，中国疾控中心发布7月全国新型冠状病毒感染疫情情况，7月24日至30日，新冠病毒阳性率达13.4%。一些人声称自己出现了“三阳”，也有一部分人至今还未“阳过”。成为“少数派”的他们为此都做了哪些努力？带着疑问，记者在我市采访了几位从未“阳过”的人。

罗沐希：两辈人的悉心接力

家住大祥区西湖路的罗沐希，今年刚上一年级，是家中的独生女，也是家里唯一一个至今没有“阳过”的人。年幼的她能顺利躲过新冠病毒的侵袭，离不开父母和爷奶两辈人的悉心接力。

“我们两口子已经退休了，但她父母都要在外工作，被感染几乎是不可避免的。”罗沐希奶奶说，“因为孩子的抵抗力太低，家里必须有一个健康的人来照顾她，所以我们在家就得保证自己尽量不‘阳’或者晚点‘阳’，一直坚持到到她父母身体都恢复了。”除了在家勤戴口罩、勤喷酒精、勤量体温、勤做核酸外，他们还为罗沐希准备了单独吃饭的碗筷，在餐前做好消毒，从各方面杜绝感染的可能。

“那段时间我们天天刷手机、看新闻，把各类防护知识学了个遍。尽管现在感染高峰期过去了，我们依然不敢松懈，还是会给孩子定期服用维生素C增强免疫力。”罗沐希爷爷说，“现在孩子身体发育还未完全，能不‘阳’那肯定是最好的。”

李明：心态放平是王道

说起至今没有“阳过”这件事，今年32岁的李明自己都感到很惊奇。在他的描述中，疫情爆发后，除了出门戴口罩，他没有做过非常严格的自我防护，更多的是“运气”所致。

“我在事业单位工作，需要在外面跑，接触各色各样的人，从一开始就做好了变成‘小阳人’的准备。”李明回忆，“结果随着同事们相继病倒，我还是一点事也没有，不得不一直顶岗，成了‘天选打工人’，中间也有几次咳嗽流鼻涕，以为终于‘阳’了，去医院检测后，发现只是单纯的感冒。”

光是幸运还不足以解释李明从未“阳过”的原因。据他讲述，疫情放开后有段时间，他乘坐电梯时会特别注意同行者是否有咳嗽的症状，在密闭空间中，中招的概率会大大增加。“有一次出去办事，我乘电梯时看到里面有两个人一直在咳嗽，直觉告诉我不太对劲，于是转身爬了十几层楼，爬完可把我累坏了。”李明笑着说。

如今，得知身边有人出现“二阳”“三阳”，李明也没有太多的情绪波动，“等到那一天来临，该吃药就吃药，心态放平才是王道。”

王秀花：注重日常防护养生

今年73岁的王秀花在洞口县住了大半辈子。疫情期间，儿子一家都不小心“阳”了，王秀花却一直安然无恙，照料病人的重担也落在了她身上。

“那段时间我身体还算健康，没有一点阳的迹象，所以还能给家人做做饭。”王秀花回忆道，因自身患有高血压和糖尿病这些基础性疾病，自打疫情发生后，儿子极力劝阻她远离人群，她在家除了看电视就是带孙子，出门也坚持戴口罩。

除了做好基本防护，王秀花还非常注重日常养生。“早上我会趁着人少的时候去散步，晚上一有空就在家做医疗保健操。饮食上，我每天都要喝一杯牛奶，在摄入蛋白质的同时多吃蔬菜粗粮，尽量保持少食多餐。只有营养跟上了，才能更好地抵抗病毒的攻击。”

躲过去年年底疫情放开后的大规模感染，王秀花对自己的养生之道更有信心了，“我现在要做的就是将这些好习惯都坚持下来，保持心情愉快，不断提高自身免疫力。”