一听到“手机”这个词，我就恨得牙痒痒的。一看到“手机”，我就想把它藏得无影无踪。它夺走了我亲爱的爸爸和妈妈及爷爷和奶奶。他们一拿起手机就放不下，甚至连饭都不吃，这让我很担心。而且他们玩着手机就很少有时间陪我，这更让我对手机恨之入骨。
有一次，爸爸一整晚拿着手机打游戏，到了凌晨都还没睡。第二天，他变成了一只“大熊猫”。还有一次，奶奶戴着耳机玩全民K歌，她唱得可入神了，连续几个小时都不累。午饭时，我们走去叫她吃饭，她说不吃。可到了下午，她又说肚子饿，怪我们没叫她吃饭，还差点和爷爷吵了起来。你看玩手机有这么多坏处，是不是让人忍无可忍？
所以，我给大家提一些建议：
第一，吃饭时不要玩手机，多和大家说说话，谈谈心；
第二，晚上不要玩手机，你们可以给我讲一讲自己小时候的故事，这样我会更加了解你们；
第三，不要因为玩手机而不吃饭，否则你们会生病的。
如果你们能做到的话，我一定给你们评“年度最佳家人奖”！希望你们告别手机来多陪陪我。
市资江学校三年级287班
刘零一
指导老师 刘老师