“君子不可以不修身”，文化源远流长的邵阳，自古以来就德者辈出。

“第一个睁开眼睛看世界”的魏源深刻反思中国积弱原因，发出“师夷长技以制夷”的呐喊，目的是让整个中华民族告别愚昧与落后。

“刺破青天锷未残”的蔡松坡18岁跟随唐才常参加自立军起义，立志“流血救民”。面对袁世凯复辟帝制的倒行逆施，33岁的他又发动云南起义，“讨袁护国”，目的是“为四万万人争人格”。

“打响南昌起义第一枪”的红八军参谋长宛旦平面对匪首设下的生死陷阱，从容帮助多名战友逃脱，自己却壮烈牺牲，为的是给革命保留星星火种。

“有真道德，必生真胆量。”匡互生、袁国平、贺绿汀等人，也都是为了民族的独立和解放而勇于抛头颅、洒热血的人。

时光奔驰到当代，“大德邵阳”的美誉传播得更加宽广。2005年9月18日，邵阳伢子吕曦东在贵州遵义奋不顾身从飞驰的火车车轮下救出一名孩子，自己却身负重伤。他的故事，被以《与列车赛跑的人》为题，编入中小学生阅读教材。而后，天南地北邵阳人发扬吕曦东精神，在全国各地积极见义勇为，15年来，仅被外地主流媒体公开报道的见义勇为“邵阳英雄”就达100多人，其中5人献出了宝贵生命。

个人品德、家庭美德、职业道德、社会公德。近年来，在我市各级党委政府的引导下，830万邵阳人民“人皆可以为尧舜”，“邵阳好人”“湖南好人”“中国好人”和“邵阳道德模范”“湖南道德模范”“全国道德模范”像雨后春笋般涌现。“那个开凯阳饭店的老板被评为‘中国好人’啦！”一个个身边好人的故事，在邵阳的大街小巷、田间地头广为传颂。

“天行健，君子自强不息。”在我们这个伟大时代，你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。