一场突如其来的新冠肺炎疫情打乱了既定的生活节奏，开学一再延期。延迟开学的日子，怎么度过呢？我给大家四点建议。

一、体育锻炼很重要

增强身体免疫力的最好办法就是体育锻炼，因此同学们在家也要重视体育锻炼，坚持做体育运动。一直以来，我校坚持体育特色办学，落实阳光体育一小时，开展足球、篮球、排球等课外活动，给同学们提供了很好的平台。现在看来，这是非常正确的。

二、科技很重要

当疫情袭来时，无数科研工作者夜以继日地分析病毒，研制试剂盒，寻找对症的药物；无数医务工作者冲在抗击新冠肺炎第一线，他们“不计报酬，无论生死”。他们是我们的英雄！他们才是我们应该追捧的大明星！知识让我们变得强大，科技使人类进步。孩子们，你们要做一个像钟南山教授那样有知识的人。当危难来临时，你不是害怕，而是用自己的知识去战胜它，做最闪耀的那颗星！

三、好习惯很重要

好习惯，益终生。教育归根结底是培养习惯，播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运。好的习惯，便可使你终身受益。为了让同学们作息有规律，学校安排了作息时间。每日包括早读、早操、实践活动、午写、特色运动、阅读等项目，切实保证同学们身心健康。我们应该积极参与到停课不停学活动中，合理安排假期生活，养成早睡早起不熬夜，少玩手机多运动等好的习惯。

四、实践能力很重要

学习不仅是为了做题或出成绩，更重要的是体现实际生活中的能力。做家务是每个人必备的生活技能，如洗衣做饭，刷碗拖地，既能分担父母的辛劳，又能锻炼自己的能力。我看到有些同学甚至学会了烤面包，做饺子，真的非常棒。假期给我们提供了这么多的时间，我们就要努力地去实践，发展自己的动手能力，体验成功的快乐。