炎炎夏日，很多小伙伴都喜欢游泳，周末高峰时段，泳池“下饺子”现象比比皆是。但不可否认的是，游泳很伤皮肤，每年的暑假都是“泳池病”的高发时期。

什么是“泳池病”呢？人们在夏天游泳时，由于夏天温度高，水里的各种病菌很容易超标，公共泳池里的水连续使用，会残留皮肤排泄物、脱落的毛发、汗液等，加上游泳池的水中含有氯等消毒成分，从而引起各种疾病，包括红眼病、中耳炎、皮炎、腹泻病等。

皮肤感染病

患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人，在游泳时有可能将疾病传给他人；脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂，也很容易在水中播散。

疥螨、阴虱等寄生虫一般不会在池水中传播，但容易经共用物品传染。这些疾病一旦不慎感染，比较难治疗，给患者造成许多烦恼。

小贴士：游泳时间一般不要超过两小时，游泳后一定要立即洗澡。因为游泳池的水中含氯比较高，对头发、皮肤有一定的腐蚀性，泳后洗澡，能把身上的氯和黏附的细菌洗掉，保持身体的清洁，并可有效防止皮肤病的感染。

脏水入耳引发炎症

游泳时耳朵很容易进水，原来有耳屎或者有耳病的人，脏水停留在耳内会使耳屎软化，使耳朵堵塞、流脓等，引发外耳道和中耳炎症，严重的还会引起鼓膜穿孔等。

小贴士：游泳时最好使用游泳专用耳塞，游泳后应将耳内的水排出来。

如果耳朵进水，不要用锐利的东西掏耳朵，以免因刺伤外耳道或鼓膜而引起感染。

另外，游泳发生呛水时千万不要使劲擤鼻子，否则咽鼓管扩张，脏东西就会随着咽鼓管进入耳内，引起炎症。

眼部疾病

夏天里，经游泳池水传染而患“红眼病”较为常见。“红眼病”特点是起病急、传染性强、传播迅速，并且刺激症状重，多合并结膜下出血。沾染病毒的手、毛巾、水等都可以成为媒介，导致疾病传播。

小贴士：健康人到了公共泳池，应注意不要和他人共用浴品，游泳时要佩戴密封性好的游泳镜；不要用手揉眼睛。

游泳后，用清水冲洗一下眼睛，有条件的滴上几滴眼药水，杀死对眼睛有伤害的病原体，缓解或消除游泳引起的结膜充血或其他不适症状。

胃肠道疾病

游泳池水在较高温度下易滋生病菌，人们在游泳时难免会呛水，如果消毒不够，池水灌进嘴里，水中的各种病菌就有诱发肠道传染病的危险。

当池水中致病菌数目较多时，吞入池水有可能引起胃肠道疾病，表现为腹泻等症状。

小贴士：游泳的时候，不应该在泳池中随意吐痰或大小便。游泳后不宜立即进食，以免加重胃肠道负担，诱使胃肠道疾病的发生。

游泳时戴好鼻夹和耳塞，注意及时换气，避免呛水，游泳后及时清理口鼻。如果游泳后出现腹泻、呕吐等消化道症状的话，不要耽搁，及时就医。