春季是万物复苏、鸟语花香的时节,但同时也是病毒感染以及呼吸道过敏性疾病的高发季节,如流感、麻疹、水痘、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎等,孩子反复咳嗽、发烧,会给儿童和家长带来较大的困扰,甚至影响孩子正常生活。
邵阳学院附属第一医院儿童康复中心主任谢剑平介绍,近期前来就诊的患儿中,以感冒、咳嗽、发烧的孩子居多。进入春季天气开始变暖,早晚温差大,很多父母特别在意孩子的健康,气温稍微升高就给小孩减少衣物,这样就容易让孩子着凉。有些过敏性体质的儿童在春季会产生过敏反应和过敏性疾病,导致出现鼻子瘙痒、咳嗽、喘息等呼吸道过敏症状。此外,部分家长在饮食上百般迁就孩子,给孩子养成挑食、厌食的不良习惯,渐渐也会导致宝宝营养不良、体质变差,这些都是造成幼儿换季时节呼吸道感染多发的原因。
谢剑平提醒,遇到孩子感冒、发烧,父母在关心的同时也不必过于紧张。因为幼儿免疫系统发育尚不完善,抵抗力较弱,本身就很容易患病。家长在孩子生病后,要密切观察孩子的精神状态并及时就诊,不能懈怠。
如何有效预防、应对儿童春季呼吸道疾病,谢剑平给出了建议。要适时增减衣服。家长应遵循“春捂秋冻”的古训,从穿着厚衣的冬季转至气温多变的春季,千万别急着给小孩减少衣服。要随着气温的变化而增、减衣服,让小孩有个适应的过程,不要怕麻烦,图省事。孩子在外活动出汗了,要及时更换汗湿的衣服或者垫上汗巾,以防孩子着凉。
谢剑平介绍,春季病菌活跃度大增,家里房间要注意经常打扫卫生,被褥要勤晒常洗,注意保持房间通风,以防病菌滋生。但在开花授粉主要时间段,鼻炎和哮喘儿童居家最好减少开窗,避免持续接触致敏源。增加户外活动。春季绿草茵茵、百花争艳,家长应带孩子到公园或空气清新的效外玩耍、运动。这样可以改善孩子的肺功能、增强孩子的体质,提高孩子对病菌入侵的抵抗力,从而减少患病的几率,但应避免到人群拥挤、环境嘈杂、空气污浊的地方去。
同时,要注意饮食卫生。春季尤其要注意孩子的饮食卫生,不吃不洁食物,少吃生冷食物,让孩子养成饭前便后洗手的好习惯。尤其是在打喷涕、咳嗽后或清理鼻腔后洗手。特别是要避免接触已患呼吸道感染的病人,如家长患感冒时,应戴口罩接触儿童。一旦患上感冒、咳嗽等呼吸道疾病,尽量居家治疗。一些上幼儿园的孩子就不要再去上学了,因为休息本身也是很好的治疗方法,也是避免交叉感染。
谢剑平指出,免疫接种是预防儿童传染性疾病、提高身体免疫力最有效的方法,要按时接受各种预防接种。通过预防接种,除了可以预防相关的传染病外,还可以促进小儿免疫系统成熟,提高免疫力,预防各种呼吸道感染。