乳腺癌是中国女性最常见的恶性肿瘤之一，又被称为“粉红杀手”，其发病率位列女性恶性肿瘤之首，呈逐年上升且有年轻化趋势。本期记者特邀市中心医院大外科主任、乳甲外科主任、主任医师戴斌，解答大家的相关疑问。

记者：什么是乳腺癌，乳腺癌的最常见的临床特征是什么？

专家：乳腺癌是指在多种致癌因素的作用下，乳腺上皮（导管或小叶上皮）组织发生增殖失控而形成的一种恶性肿瘤。乳腺癌的患者中99%为女性，男性患者仅占1%。主要表现为乳房肿块、乳头和乳晕改变、乳头溢液、乳头回缩、乳房皮肤改变等局部症状，晚期癌细胞还可能转移到身体的其他器官。据国家癌症中心的最新统计，2023年中国乳腺癌新发病例数为42万例，且日趋年轻化。早期乳腺癌临床治愈率可达90%以上，早诊断、早治疗对于乳腺癌患者至关重要。

记者：哪些是乳腺癌的高危诱因？如何有效预防与治疗？

专家：乳腺癌的高危因素包括乳腺癌家族史、既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌、月经初潮年龄早、绝经年龄晚等。同时不良的生活习惯也会增加患病几率，如抽烟喝酒、肥胖、长期情绪不良、长期服用含有雌激素的药物或保健品等。

当有家族遗传史时，建议尽早开始乳腺定期检查。保持健康的生活方式，如坚持锻炼，避免熬夜，舒缓心理压力，保持合理的饮食结构，不抽烟、不酗酒，避免辐射接触等。

记者：女性如何进行定期自查，有什么筛查建议吗？

专家：乳腺癌的早诊断早治疗对乳腺癌预后至关重要，定期自查，建议月经后7至10天进行，或可每天进行，包括双侧乳房及双侧腋窝，用中指、食指和示指的指腹触摸整个乳房及腋下，轻轻地触摸皮肤下有无肿块，不能用手揉捏乳房，挤压乳头有无溢液，双手叉腰面对镜子，观察乳房皮肤有无凹陷、水肿、发红等，同时观察乳头有无内陷。对于一般风险女性，40岁以上建议每1年至2年行乳腺彩超及乳腺钼靶检查，对于致密型乳腺推荐彩超检查；对于乳腺癌高危人群，推荐起始年龄更早（＜40岁）每年1次乳腺钼靶，每6月至12个月1次乳腺超声检查，必要时行增强磁共振检查。