“把头回正以后，手慢慢往下走，手走到胸腔肩膀的时候，双脚往下蹲……”2月19日下午，黄冈市大别山区域医疗中心南一西六病房里上演了暖心的一幕，邹小风带领四名患者练习具有传统中医特色的养生健身气功——八段锦。

在最前面示范的邹小风一边讲解，一边做着相应的动作。患者们有样学样，表情淡定恬然，呼吸吐纳、出拳勾腿，无一不认真。

最近，身穿黄色防护服的邹小风带着患者练习八段锦的视频迅速在邵阳人的微信群、朋友圈广为转发、传播，被大家亲切地称呼为“最可爱的小黄人”。

邹小风现任市中医医院脾胃肺病科护士长，系市中医医院援鄂医疗队副队长，目前在黄冈大别山区域医疗中心南一西六病区参与医疗救助。队员们在一线与病毒作战，每天的工作都充实而紧张，七八个小时不吃不喝，成了工作常态，给大家的身体和心理带来了巨大的挑战。

“在湖南中医药大学上学时，八段锦是必修课。在市中医医院上班时，我天天练习教学，还经常带病人练八段锦，大家反映都很好。”邹小风说，抗疫一线的医护人员大都工作强度大、精神情绪压抑、身体疲劳过度。这时，她想到了带领医护人员练习八段锦来调节身心，让队员们保持良好的工作状态。邹小风不仅带领医护人员一起练，还把这种好方法推荐给了新冠肺炎确诊患者，促进患者的养生与康复。

“练习八段锦一方面促进了治疗效果的提高，拉近了医患关系，另一方面也让具有中医特色的优质护理服务得到了很好的体现。”邹小风如是说。