在邵东教坛躬耕三十余载，陈友林始终恪守“做有责任的教育人”这一理念，勇挑重担、兢兢业业。特别是自2014年开始担任邵东三中副书记、校长以来，他带领广大师生员工开拓创新、克服困境，推动邵东三中迈向了科学发展、内涵发展的新征程。陈友林本人也先后荣获“省特级教师”“省高中‘未来教育家’培养对象”“全国特色教育工作先进个人”等一系列荣誉。

作为一所地处农村的省级示范性高中，邵东三中曾经拥有过辉煌，然而随着城镇化进程加快，优质生源流失严重，学校遭遇了前所未有的发展瓶颈。在新高考、新课改的背景下，如何打破瓶颈、取得突破？在对邵东三中的办学条件认真调查研究的基础上，陈友林提出了“价值引领、规范管理、从严治学、提升素质、稳中求进”的二十字工作思路，确立了“办让学生受益一辈子的教育”的办学思想，为学生全面而自主的发展提供适合的教育与环境。

三年来，在陈友林的率领下，邵东三中抢抓机遇、争取支持，务实管理、改革创新，形成了运行规程完备、教学开放有序、管理高效公平的教育管理体系，构建了促进学生全面而富有个性发展的育人新模式。

为推进环境育人，邵东三中多方筹集资金，共投入2000余万元改善办学条件，营造了校在园中、崇尚向善、文化浓郁的风尚校园。

为强化教师队伍，陈友林一班人提出“制度第一，校长第二”，大力开展“师徒结对”、集体备课、亮底课堂、“请进来，走出去”、副班主任制等系列举措，着力打造学者型、研究型教师团队。同时，以教学常规、教改科研为抓手，以课堂教学、社团建设为阵地，狠抓师资队伍建设。该校现有教职员工269人，其中正高级教师1人、特级教师3人、湖南高中未来教育家1人、国家级骨干教师4人、省市级骨干教师32人，258位专任教师学历100%本科以上。

为提升德育工作质量，陈友林一班人围绕“以善化人，以德育人”的德育理念，先后开发了两本校本教材，开设了弘扬传统文化新阵地——读论讲坛，把扬善教育融入课程建设；坚持“德育即生活，德育重体验”，打造了“四大特色，十个模块”的德育主题实践活动模式，努力搭建“立德树人”的综合平台，推动学生健康成长。

为提升校园体育教学水平，三年来，邵东三中大力发展体育运动，凸显学校艺体特色。2017年，学校女子篮球队代表湖南省参加第十四届CSBA全国篮球锦标赛打进十二强；2017年，女子足球队在湖南省青少年校园足球高中联赛中勇夺亚军，女篮、女足名扬三湘四水。

经过三年的苦心经营，邵东三中先后夺得了邵东县“教学常规管理先进单位”“湖南省五四红旗团委”“全国青少年体育工作先进单位”等一系列荣誉。昭阳名校换新颜，傲然雄姿再腾飞。