今年83岁的石崇斌老人,退休后坚持“勤学、勤为、勤练”,让自己的晚年过得充实而幸福,迎来了人生的第二个春天。
勤学才能与时俱进。石崇斌老人1995年从城步县委退休后,把学习当做每天不可缺少的精神粮食。“儿时由于家贫,没有条件读书,日夜想着要读书。”石老回忆说,当时他给地主家看牛,只读了半年书。“1950年参加工作时,连紧急通知四个字都不认识。”石老感言由于工作繁忙,总是没有机会离岗去读书,只能在工作中边干边学。退休后,他决心要补上文化基础课,就买了《语文基础知识》等书籍进行自学。在自学中,对字音和字义不懂的字,就记录下来,并向女儿请教。退休22年来,由于坚持不断地学习,写作水平不断提升。近几年来,他结合工作经验为城步的奶牛饲养和笋林开发撰写了不少调研文章。
勤为找准退休后的定位。退休后,石崇斌老人在城步儒林镇石岔办起一个350亩南竹山开发示范点,晚上开会讲技术,白天和村民上山搞开发,在那里一干就是两年。两年后,该地的南竹山郁郁葱葱,仅竹笋一项人平增收600多元。1997年6月,应南山牧场党委的邀请,石老到南山牧场当顾问。期间他发动蕨子坪村的20户村民饲养了80头奶牛,经过一年的实践,效益很好。1998年又发动长安营村17户村民饲养了68头奶牛,1999年城步县经济工作会议推介了长安营村饲养奶牛经验。
勤练才能强身健体。退休前,石崇斌老人患有慢性胃炎、风湿关节炎等疾病。为此,他购买了大量养生保健书籍,并记录了40多万字的养生保健知识。“我还自编了一套早操三段法,首先做20节体操,包括倒立、高压腿等,而后每天早晨跑2公里左右,最后自我按摩,全身自己能按到的穴位都按一遍。”石老告诉记者,这二十多年来,不论天晴下雨,天寒地冻,不论在家在外,他都天天坚持锻炼,原来的几种病也基本没有了。 (童中涵)